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Welcome to Great Things 4 Life blog. There are so many things in life and I am very grateful to share with you some of the things that I have found that are so great for Life.

Bem Vindo ao Blog "Great Things 4 life"! Existe muitas coisas na vida e é com prazer que compartilho com você algumas coisas maravilhosas que podem tornar a vida melhor.

Sunday, March 22, 2015

Immune Boosting Green Juice

Green Juice the perfect way to start your day!
You must remember to drink your juice on am empty stomach, because your body can better absorb the nutrients.

Immune Boosting Green Juice Recipe 
- 2 cups Kale
- 2 cucumbers 
- 2 Carrots 
- 1 Lime 
- 2 Oranges
- 1in Ginger 
Add 1tbsp Chia Seeds 
*No added water or sugar. Made with Masticating Juicer

------------------------------------------------------------------------------------------Suco Verde para Fortalecer o Sistema Imunológico

Suco Verde uma forma perfeita para começar o seu dia! 
Vale lembrar de tomar o suco com estômago vazio, dessa forma o corpo pode absorver melhor os nutrientes.
Receita de Suco Verde para fortalecer o sistema imunológico
- 2 xícaras de Kale ( couve crespa) 
- 2 Pepinos
- 2 Cenouras
- 1 limão
- 2 laranjas
- Pedaço pequeno de Gengibre, em torno de 3cm
Depois de pronto acrescente semente de Chia.
* Nesse suco não vai água ou açúcar. Feito com um extrator de suco de baixa velocidade, processo por 
mastigação sem lamina.

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